Mitä haittaa voi olla huonosta valaistuksesta?
Päivittäisen elämän navigointi huonossa valaistuksessa on kuin yritys löytää tiensä hämärästi valaistua ja tuntematonta polkua pitkin. Et ehkä tajua sitä, mutta riittämätön valaistus vaikuttaa e...
Läs mer
Led-valojen käyttö lääketieteessä ja terveydenhuollossa
Valon käyttö lääketieteellisissä sovelluksissa on ollut tutkimuksen ja innovaation kohteena jo usean vuoden ajan. Uusimmat tutkimukset osoittavat, että LED-valojen käyttöön liittyvät edut voivat vaiku...
Läs mer
Miten valaistussuunnittelu vaikuttaa mielialaan?
Miten valaistussuunnittelu vaikuttaa mielialaan? Valon määrä, laatu ja sen jakautuminen tilassa voi vaikuttaa meihin monella eri tavalla. Tässä artikkelissa käsitellään valaistussuunnittelun merkitystä...
Läs mer
Led valojen väriterapia
Jos olet kiinnostunut kehon hyvinvoinnista, led valojen väriterapia on mielenkiintoinen lääketieteen ala. Sieltä voi löytyä sinulle sopiva vaihtoehto hoitomuoto. Led valojen väriterapia on innovatiivinen...
Läs mer
Rentouttava valaistus saunaan
Saunominen on suosittu tapa rentoutua ja rauhoittua monissa kulttuureissa ympäri maailman. Saunaan liittyy monia rentouttavia vaikutuksia, jotka johtuvat paitsi lämmöstä ja höyrystä myös saunan valaistuk...
Läs mer
LED-valojen käyttö kausivaihteluhäiriön (SAD) hoidossa
Mikä on kausivaihteluhäiriö (SAD)? Kausiluonteinen mielialahäiriö (SAD) on masennustyyppi, joka liittyy vuodenaikojen vaihteluun. Sille on ominaista oireet, kuten matala mieliala, energian puute, keskittym...
Läs mer
Auttavatko led-valot masennukseen?
Voiko valaistus parantaa mielialaa ja vähentää masennuksen ja ahdistuksen oireita? Auttavatko led-valot masennukseen? Tässä blogikirjoituksessa tarkastelemme valaistuksen käytön mahdollisia hyötyjä mie...
Läs mer
LED-valojen vaikutukset vuorokausirytmiimme
Mikä on vuorokausirytmi ja miten valo vaikuttaa siihen Sirkadiaaniset rytmit ovat sisäisiä biologisia prosesseja, jotka säätelevät uni-valverytmiä, hormonituotantoa ja muita kehon toimintoja. Näitä ryt...
Läs mer
Voivatko led-valot parantaa unen laatua?
Etsitkö ratkaisua väsymykseen ja nukkumisvaikeuksiin? Tutkijat ovat ainakin aiheen parissa intensiivisesti, ja aihe on ajankohtainen. Luonnonvalon määrällä on vaikutuksia kehon vireystilaan, mutta myös k...
Läs mer
LED-valot vähentävät silmien rasitusta
LED-valot vähentävät silmien rasitusta oikein käytettynä. Silmät rasittuvat ja väsyvät muun muassa siitä, että tuijotetaan näyttöjä tuntikausia ilman silmien rentouttamista. Valaistusolosuhteilla n...
Läs mer
Voivatko led-valot aiheuttaa syöpää?
Voivatko led-valot aiheuttaa syöpää? Clickbait-vastaus on KYLLÄ, aiheesta puhutaan julkisuudessa, mutta kannattaa olla tarkkana, mistä tutkimuksista puhutaan ja mitä johtopäätöksiä niistä on esitetty...
Läs mer